لپتین، آدیپونکتین – چاقی –
لپتين يكي از پروتئینهاي ناشي از بيان ژن چاقي است كه به روش ضرباني توسط سلولهای چربي به خون ترشح ميشود و با ايجاد پيامهاي بازخو...
10
آذر
تغذیه
09
آذر
مکمل های بدنسازی و افزایش عملکرد: آنچه باید بدانید
چرا برخی از بدنسازان و ورزشکاران از مکمل های غذایی استفاده می کنند؟
برخی از بدنسازان و ورزشکاران از مکمل های غذایی برای بهبود ق...
08
آذر
چاقی
چاقی و اضافه وزن توسط WHO به عنوان تجمع غیرعادی یا بیش از اندازه چربی که ممکن است سلامتی را به خطر اندازد تعریف میشود. دلیل اصلی...
07
آذر
تغذیه صحیح در سالمندان
سالمندان قشری از جامعه هستند که به خاطر ایجاد تغییرات متعدد در وضعیت جسمانی و روانی خود نیاز های متفاوتی را طلب می کنند. یکی از ای...
06
آذر
کم آبی بدن هنگام فعالیت های ورزشی
کاهش آب بدن می تواند منجر به دهیدراسیون یا کم آبی شود . گاهی ورزشکاران قبل از شروع مسابقه دچار کم آبی می شوند مانند کشتی...