آسیب های مختلف به وجود امده در ورزش، در گام اول نیاز به تشخیص صحیح دارند. تشخیص صحیح بر اساس علائم گزارش شده از سوی مصدوم یا علائم ظاهری به پزشک یا درمانگر کمک می کند تا در اقدامات برای بهبودی بدون اشتباه عمل کند
توصیه ها و اقدامات درمانی بخش ابتدایی برای درمان یا جلوگیری از پیشرفت مصدومیت است. برنامه های توانبخشی در بیشتر مواقع می تواند ورزشکار را خیلی سریعتر به دوران ورزشی برگرداند. این کار نیاز به مشاوره اصولی و ارائه راهکارهای علمی دارد.
